5 من أهم وسائل العلاج من أخطار السموم القاتلة .. تعرف عليها


المقصود بالسموم في علم الأحياء هي تلك المواد المسببة لاضطراب في الكائنات الحية وتعرض حياته للخطر، هناك نوعان من السموم الاول السموم الغذائية وتلك هي الناتجة عن تناول غذاء ملوث، أما النوع الثاني من السموم القاتلة هو الناتج عن التعرض للمواد الكيميائية الخطرة أو استنشاق الأبخرة السامة فهذا النوع يؤدي إلى خلل كبير في جسم الإنسان قد يصل للوفاة، من خلال هذه المقالة سنقدم لكم أهم 5 وسائل العلاج من أخطار السموم القاتلة.

وسائل علاج السموم القاتلة

●عند التعرض للسموم القاتلة يجب أولاً تحديد نوع التسمم لمعرفة طريقة العلاج الصحيحة.

● التوجه الفوري للتدخل الطبي لعمل غسيل معوي فوراً حتى لا تصل الحالة إلى مراحل صعبة ومتاخرة.

● الإكثار من تناول العصائر الطبيعية الطازجة الغنية بمضادات الأكسدة.

هناك وسائل عديدة للتخلص من تسمم الأغذية من أهمها:

1. تنظيف الكبد فالكبد هو أحد الأجهزة الرئيسية لإزالة السموم من جسمك الإنسان لذلك يجب الحفاظ على الكبد وعدم تناول الوجبات الدسمة التي تؤثر على وظيفته.

2. تنظيف الكلى بشرب 8 لتر على الأقل على مدار اليوم لأن وظيفة الكليتين هي غسل دم الإنسان والتخلص من السموم.

3. الإكثار من تناول الفاكهة والخضروات المغسولة جيداً فكلها غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تحافظ على صحة الإنسان، وعدم تناول الوجبات السريعة فإنها تحتوى على الدهون المشبعة الضارة.

4. الإقلاع عن التدخين فالقطران والنيكوتين من أقوى مسببات الأمراض الخبيثة والخطيرة.

5. عدم الإكثار من شرب الكافيين مثل القهوة والنسكافيه والشاي فإن الإكثار في تناولها يؤدي إلى زيادة فرصة دخول السموم إلى الجسم لذلك ينصح بتناول كوب واحد يومياً للاستفادة من فوائد الكافيين المهمة لحسم الإنسان.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
جول العرب منصة مصر